Aprender la sonrisa

La capacidad de ser feliz tiene mucho de viajera; empieza un día al iniciar el recorrido al centro de uno mismo. Los padres y educadores deberían divertirse cuando educan, porque la esencia de la educación es la felicidad.

Jugar hasta morir

El juego es un entrenamiento que hace al hombre un ser capaz de resolver problemas, y esto lo hace feliz; el problema a resolver es el de su propia vida: qué hacer con ella. Juego y proyecto biográfico coinciden.

¿Es usted un workaholic?

Jugarse toda la vida a una sola carta --el rendimiento y/o los logros obtenidos en el trabajo-- excede con mucho al propio trabajo.

El padre, ¿farol de la empresa, oscuridad de la casa?

Padres exitosos laboralmente; padres escudados tras un periódico; padres capaces de manejar los mil vericuetos de una empresa pero ausentes, incómodos, incapaces, desobligados ante el mayor reto personal: ser fuente, autor y responsable del proyecto biográfico de cada hijo.

Matrimonio y reparto de poder

Cuando el hogar es terreno de batalla, todos pierden. Rostros y latidos de los combatientes sin importar ganadores abrigan huellas de soledad y dolor.

Para triunfar sobre el fracaso

En tiempos nublados, vale la pena sacar del estante buenos libros. Nuestro colaborador, destacado psiquiatra clínico y autor prolífico, comenta un libro luminoso: "Logoterapia y análisis existencial" de Viktor E. Frankl .

El arte de formar y formar por el arte

La formación por el arte remite al arte de la formación. Por eso el formador de hombres es un superformador, un artista en la cumbre, un superartista, un formador de formadores. En esto reside su grandeza incomparable.

Valores y madurez vital

¿Qué invita a un hombre a ser cada vez mejor? ¿Por qué para algunos se facilita el camino a la plenitud existencial? ¿Cuáles son las alternativas psíquicas para edificar sólidamente una vida?

En las redes de la violencia

La violencia desune, rompe cualquier lazo con los otros ellos son nuestra negación y mutila, desde lo más profundo, la savia por la que circula nuestro ser de hombres. Impide de tajo la posibilidad de creer que lo mejor, personal y socialmente, es posible.

Elogio de la soledad

Para hacerse verdadera, la persona ha de buscar dentro de sí —por caminos de trascendencia— la voz que le es propia, suya, particularísima y, desde ella, salir al paisaje de los otros, para hacerles y hacerse compañía.

Trabajo y diversión

Trabajar para alcanzar el propio destino, forjar una identidad personal, es labor apasionante: vislumbrar la vida como aventura en la que es indispensable sonreír.

Homosexualidad: una realidad sin mitos

¿Es «normal» ser homosexual? ¿se trata de uniones «de hecho» -registradas a lo largo de la historia, en todas latitudes- que una sociedad conservadora y asustadiza busca descalificar? ¿ante qué nos enfrentamos, social y personalmente, al dar carta de naturalización -o por lo menos de resignación-, al homosexualismo? Recogemos el pensamiento de un psiquiatra que, durante treinta años de ejercicio profesional, ha tratado clínicamente a más de una centena de personas con inclinaciones homosexuales.

Dignidad y progreso: nuevas formas de solidaridad

La solidaridad humana es la diana final donde debieran impactar la dignidad y el progreso de cada hombre concreto.

Decadencia y caída del imperio freudiano

Gradualmente el psicoanálisis ha perdido atractivo académico, abundantes publicaciones lo descalifican desde diferentes perspectivas (metodológica, científica, terapéutica, psicológica, clínica, etcétera). Pero otros criterios ætérminos freudianos a nivel conversacional; que proporcionan una explicación para nuestras vidas, éxitos, fracasos, neurosis y curaciones…—, señalan que el psicoanálisis sigue vivo y con franca salud.

En busca de la autoestima perdida. Entrevista con Aquilino Polaino Lorente

Amarse a uno mismo parece la cosa más sencilla y natural. Pero últimamente ha adquirido la categoría de problema: la falta de autoestima. Si la conciencia de la propia dignidad es un índice de higiene mental, esta crisis de autoestima revela un fenómeno preocupante.

Cuando el trabajo es el amo

¿Morirse en el trabajo? ¿Dejar la piel en el escritorio? ¡Pero si la vida tiene más horizontes que los que asoman por la ventana de la oficina! El éxito social de nuestro trabajo no debe ser parámetro del éxito integral de la propia vida. El trabajo es medio para llegar a la plenitud; si se transforma en meta, aparecerá –sin lugar a dudas– la neurosis.

Las sectas y los problemas personales

Cuanto más se intenta expulsar la religión de la sociedad, tanto más se cuela ésta por la puerta de atrás en forma de creencias irracionales, actitudes sectarias o conductas estereotipadas. Existen sectas porque no hay conocimiento de Dios fundado en razón.

La fascinación por lo morboso. Algunas claves antropológicas

Sabemos que en programas de televisión, películas y revistas abundan imágenes y referencias a la violencia, al sexo, a las situaciones íntimas que se sacan a la luz como lo más natural. Pero ¿por qué aceptamos y, aún más, disfrutamos de ello? ¿Qué nos mueve a buscarlo?

Padres homosexuales ¿un futuro cercano?

¿Se pueden elegir dos aspectos que se excluyen mutuamente? ¿Cómo compaginar el derecho natural de ser padre o madre y el de elegir una pareja homosexual que, naturalmente, no podrá engendrar hijos?

Tensiones familiares inéditas: cuando trabajan él y ella

La competitividad, incluso entre marido y mujer, la escasez de tiempo y las nuevas exigencias de la cultura actual se agregan al complejo rompecabezas del matrimonio. ¿Cómo equilibrar la profesión con la vida privada?

Incomunicación conyugal: el mutismo llega y el amor acaba

Para mantener viva la unión conyugal es necesario conservar la vía de la comunicación libre de obstáculos y bien fundamentada en la verdad. Aunque sea un tópico, será siempre lo más importante en el matrimonio. Es la base de la confianza y el canal por donde corre la propia intimidad y llega al otro.

El que quiera amor celeste...

Muchos matrimonios confían su felicidad a la sensiblería y olvidan que sólo se consigue trabajando a conciencia. Por eso, cuando los problemas aparecen suponen que el amor se ha ido. Para evitar la deserción, marido y mujer deben aprender a identificar la raíz de sus conflictos. Un experto explica los 13 ámbitos más propensos para la beligerancia conyugal y nos recuerda que el amor cuesta.

Retrato de familia: paraíso o infierno

Ninguna familia es perfecta, pero eso no significa que haya perdido el sentido como institución social. Aquilino Polaino-Lorente, experto en terapia familiar, aclara que es posible enderezar los entuertos cuando se cuenta con un diagnóstico adecuado. El reto es para los terapeutas; las decisiones, para los familiares.

El difícil equilibrio de amarse a sí mismo

¿Por qué ahora que todo el mundo habla de autoestima muy pocos se estiman de verdad? ¿Por qué hay «triunfadores que dan pena» y tanta gente profundamente insatisfecha? En la confrontación personal entre lo que somos y la realidad a que aspiramos se juega la felicidad. Los muchos años de docencia y experiencia clínica del autor le permiten afrontar cuestiones desatendidas.

Adicción a las computadoras: nueva psicopatología emergente

Es innegable que las computadoras han hecho más fácil nuestra vida. Actualmente ha surgido una emergencia ante la aparición de una nueva psicopatología que, dado los numerosos usuarios de la red, puede predecirse que aumentará en un futuro. Las destrezas y habilidades de algunas personas con las computadoras pueden disminuir o limitar su libertad personal.

Ficción o realidad del Quijote

No podemos dudar ante el hecho de que Alonso Quijano padecía de locura, pero el Quijote no es sólo una patología encarnada en un personaje literario. Más allá de eso, se ha convertido en un icono de la cultura española del Siglo de Oro, un personaje detrás del cual encontramos la idiosincrasia de un pueblo que no ha dejado de ser quijotesco

La moda: ser, tener o parecer

La moda puede entenderse como un flujo de información existente en la sociedad. De alguna manera es un elemento que modela y configura nuestra forma de vestir, vivir, conducirnos, ser y pensar. Es un fenómeno complejo que no puede abordarse con un enfoque único, el mejor modo de acercarse es la interdisciplinariedad.

¿Me voy a morir? Cómo responder a un niño

Explicar a un niño que se va a morir es brutalmente difícil, pero evitarlo seguramente le provocará mayor dolor y ansiedad.

Trabajo y familia, ¿mancuerna posible?

Todavía pesan mucho los roles del padre como proveedor y la madre como responsable del hogar y los hijos. Aunque se ha dicho hasta el cansancio que hombre y mujer se complementan, falta mucho para que en el día a día se haga realidad esta práctica. Más aún, el autor afirma que los problemas que genera la división del trabajo están en la raíz de muchos divorcios y separaciones.

De la indignación a la reclamación

La indignación comienza con el enojo y, con frecuencia, acaba en la ira contra algo o alguien y sin el reclamo se queda en eso. Reclamar es apoyarse en la indignación ?de cuya energía tanto se precisa? para conducirla hacia donde es debido.

¿Por qué atrae lo prohibido?

¿Cómo entender el imán que ejercen las restricciones? Analizar la condición humana y su posición frente a los límites no sólo da respuestas para enfrentarlos, sino sobre la ventaja de que existan porque, aunque no lo parezca, contribuyen a la felicidad.

Soledad y compañía doble juego en tensión

Por más que en la vida busquemos y logremos compañía, al nacer, al morir y ante las propias responsabilidades, siempre estamos solos. La soledad es indispensable para saber quiénes somos, y la compañía para de verdad serlo. Pero el juego de esa doble necesidad puede volverse contra la persona y originar el miedo.